最高のストレス解放

最高のストレス解放策は

泣く事

泣く事が、一番心のストレスを解かすんだってさ

泣くと涙が出る

本当に泣いた時の涙に、ナンチャラ物質が涙に含まれて排出される

それが、ストレスによって作られた物質で貯まると心が大変になる

 

だから、泣く事

嘘泣きでは、駄目なんだって

でも、映画とかで意図的に泣くのは良いんだって

心から感じて泣くって事だね

 

でも、人間って良く作られてるよね

ストレスが溜まると、自然に涙もろくなる

 

それは、大切な事だったんだね

 

遠慮なく泣ける環境で、遠慮なく涙を流して

ストレス解放しよう

 

僕は、映画が一番良い

DVDを借りて、自分の部屋で泣くのさぁ〜

 

最近は、借りてないなぁ・・・

そろそろ、借りにいくかな〜

 

てか・・・ストレスが無いのかな?

 

自分で、あると思ってても無い場合と

自分で、ないと思ってても有る場合があるから

難しいね

 

ほんと・・・気づかないストレスが一番怖いね

 

 

 

ab-絵本塾教室風景の画像
ab-絵本教室(高田馬場)

〒171-0033

東京都豊島区高田3-10-18

東ビル203号室

ab-絵本創作塾

絵本棚が増えた画像
絵本棚がどんどん増えています。
ab-絵本創作塾 授業風景(画材授業透明水彩)
授業風景(画材授業透明水彩)
創作絵本コースの絵本塾授業風景の画像
創作絵本コース作品
1冊の絵本を創作してみるコース授業
絵本制作風景
ab-絵本創作塾コース授業風景
パステル体験

当サイト内に掲載されている、全てのイラスト・写真・文章の無断転載、転用を禁止します。

copyright ©ab-sousaku

all rights reserved.