寒くなった

昨夜の寒波で

一気に寒くなった

手袋が必要かなぁ〜と思うぐらいに寒い

 

寒いと、脚が冷える

お腹が冷える

 

しかし、世の女性陣は

寒くないのかな?

 

こんなに寒いのに脚は薄着・・・に見える

 

女性は、冷やしちゃ駄目なのに

なぜか、ファション的には冷やす方向のような気がする

タイツは、暖かいよって言われた時があるが

いやいや・・・ズボンよりは寒いでしょ?

 

冷やしは、万病のもとだからね

 

そう言えば、ガン細胞

体温がある程度以上の人だと癌になり難いって

統計が出てたなぁ

基礎体温を上げるような事をして

癌対策しましょうかね〜

 

まずは、芯から冷やさない事だな

表面の冷えと

芯からの冷えでは、身体のダメージが違いそうだよね

 

適度な運動が一番なんだろうけどね

 

 

 

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